Посоветуйте хороший фитнес-клуб с персональными тренировками, где можно похудеть?

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»
Если нужно больше информации, то обратитесь, пожалуйста, к оператору. Он сможет помочь со всеми дополнительными вопросами.
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
10 Раундов, фитнес-клуб
Экспресс программа тренировок, направленная на снижение веса и стресса. Работа на профессиональных боксерских снарядах, классические фитнес...
город Иркутск, улица Пискунова, 160
Режим работы: Пн 08:00-20:00, Вт 08:00-20:00, Ср 08:00-20:00, Чт 08:00-20:00, Пт 08:00-20:00, Сб 09:00-15:00
33 шпагата, студия эффективной растяжки
ШПАГАТ С ГАРАНТИЕЙ Эффективная растяжка (1 час) Подкачкарастяжка (1,5 часа) Растяжка спины (1 час) ЯгодицыПресс (1 час) ANTIGRAVITY (на гамаках)...
город Иркутск, Байкальская улица, 236б
Режим работы: Пн 08:00-22:30, Вт 08:00-22:30, Ср 08:00-22:30, Чт 08:00-22:30, Пт 08:00-22:30, Сб 08:00-22:30, Вс 08:00-22:30
Akvadinamika, фитнес-клуб
АВТОРСКИЕ ПРОЕКТЫ И ПРОГРАММЫ: Программа снижения веса ПРОТИВОВЕС Коррекции фигуры за короткий промежуток времени, с помощью физ нагрузок, здоровое...
город Иркутск, Байкальская улица, 216а
Режим работы: Пн 07:00-21:00, Вт 07:00-21:00, Ср 07:00-21:00, Чт 07:00-21:00, Пт 07:00-21:00, Сб 07:00-21:00, Вс 07:00-21:00
Aqua star, оздоровительный центр
2.5по 2 отзывам
Фитнес-клубы и тренажёрные залы: месячный абонемент от 1200 ₽, возможны разовые посещения, аквааэробика, персональный тренер, бассейн, массаж,...
город Иркутск, улица Поленова, 35
Режим работы: Пн 08:00-23:00, Вт 08:00-23:00, Ср 08:00-23:00, Чт 08:00-23:00, Пт 08:00-23:00, Сб 08:00-23:00, Вс 08:00-23:00
CF BAZA, кроссфит-зал
CF BAZA - Спортивный клуб в Иркутске. 400 кв.м. только спорта! Тебе не нужно ждать - тренировки утром, днем и вечером - занимайся, когда удобно...
город Иркутск, проезд Юрия Тена, 26/7
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 09:00-19:00, Вс 10:00-16:00
Copacabana, студия танца и фитнеса
5.0по 1 отзывам
Студия Copacabana Учим танцевать в паре: Бачата Бразильский Зук Кизомба Сольно: Латина-фитнес Большая растяжка Телефон для дополнительной...
город Иркутск, улица Поленова, 4
Режим работы: Пн 19:00-22:00, Вт 19:00-22:00, Ср 19:00-22:00, Чт 19:00-22:00, Пт 19:00-22:00, Сб 11:00-13:00
D-станция, школа танцев
Танцевать умеют все, просто не все об этом знают! В нашей танцевальной студии каждый найдет для себя именно то, что искал: - Hip-hop (Хип-хоп): New...
город Иркутск, улица Баумана, 229/3
DANCE N`BEAT, студия танца и фитнеса
4.0по 2 отзывам
Тебе нравится быть в центре внимания и приковывать к себе взгляды окружающих? Мечтаешь зажигать танцпол и быть на ты со своим телом? Хочешь...
город Иркутск, Коммунистическая улица, 65а
Dance Fit, студия фитнеса и танца
Студия Фитнеса, Танца и Растяжки. Наша студия предлагает следующие услуги: Групповые занятия Растяжка Фитнес Подбор программы питания Записаться на...
город Иркутск, улица Поленова, 4
Режим работы: Пн 10:00-21:00, Вт 10:00-21:00, Ср 10:00-21:00, Чт 10:00-21:00, Пт 10:00-21:00, Сб 10:00-21:00
FIT-N-GO, фитнес-клуб
EMS-ТРЕНИРОВКА FIT-N-GO - наиболее эффективный способ быть в отличной форме! Длительность тренировки всего 20 минут -это вместо 3-х часов в...
город Иркутск, улица Поленова, 1/1
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

Самый важный совет:

Выбирайте фитнес-клуб, который специализируется на программах похудения и имеет опытных тренеров, способных помочь достичь желаемых результатов. 💪

Самое важное при выборе:

Осведомленность о характеристиках и особенностях фитнес-клубов для похудения поможет вам сделать более осознанный выбор. Ниже приведены полезные рекомендации, а за контактами конкретных организаций обращайтесь к оператору.
Характеристики на которые стоит обратить внимание:
  • Наличие программ, ориентированных на похудение, с учетом вашего уровня физической подготовки и целей
  • Квалификация тренеров, их опыт работы с клиентами, желающими похудеть
  • Разнообразие кардио- и силовых тренировок, а также дополнительных занятий (йога, пилатес и т.д.)
  • Возможность индивидуального подхода и консультации диетолога/нутрициолога

Советы по выбору, учитывая различные сценарии использования и возможные потребности:
  • Для начинающих важно создать комфортную атмосферу и постепенно наращивать нагрузку
  • Для тех, кто хочет ускорить процесс, нужен клуб с высокой интенсивностью тренировок и строгим контролем рациона
  • Людям с особыми потребностями (травмы, хронические заболевания) рекомендуется клуб с опытом работы в этих направлениях

Полезные рекомендации по использованию:
  • Регулярно посещайте тренировки и следуйте персональной программе, разработанной тренером
  • Придерживайтесь сбалансированного питания, рекомендованного диетологом
  • Отслеживайте прогресс и не забывайте об отдыхе и восстановлении

Сопутствующие товары и услуги, которые всегда используются совместно или были бы полезны:
  • Спортивная одежда и обувь, удобные для тренировок
  • Средства для восстановления (массаж, СПА-процедуры)
  • Здоровое питание, спортивное питание и добавки

Важный вопрос:

"Какие результаты похудения вы гарантируете в моем случае и за какой срок?"

Что нужно сделать сразу после:

Составить список желаемых характеристик фитнес-клуба, чтобы сравнить предложения и сделать осознанный выбор. 📝

Что проверить:

Ознакомьтесь с отзывами клиентов, посетите клуб лично, чтобы оценить атмосферу и инфраструктуру. 👀

Как подготовится:

Будьте готовы к регулярным тренировкам и дисциплинированному подходу к питанию, чтобы достичь желаемых результатов. 😊💪

Для получения более подробной информации обратитесь к оператору справочной службы. Они с радостью предоставят контакты проверенных фитнес-клубов, специализирующихся на программах похудения.

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

⚠️ Обратите внимание! ⚠️


Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.


Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам


Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.


Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.

Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Ваша оценка:
Организации на карте